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• La probabilidad de chubascos continuará hasta el jueves 8 de enero.

Tijuana.- La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC), con base en información del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), informa que continuarán los pronósticos de chubascos en Baja California durante esta semana derivados del ingreso del frente frío número 27.

“Esperamos la persistencia de rachas fuertes a muy fuertes de viento, un marcado descenso en las temperaturas, así como chubascos y lluvias puntuales fuertes en la región hasta el jueves 8 de enero. Además, existe probabilidad de caída de nieve o aguanieve en las zonas serranas del estado”, señaló Salvador Cervantes Hernández, titular de la CEPC.

De acuerdo al pronóstico, se esperan vientos de 10 a 20 kilómetros por hora con rachas de 30 a 50 kilómetros por hora y un oleaje de 2 a 3 metros de altura en la costa occidental de la península. Asimismo, se esperan temperaturas mínimas de -5 a 0 grados y heladas en las montañas de la entidad, con probabilidad de caída de nieve o aguanieve en las sierras durante la noche del martes 6.

Para el miércoles 7, el pronóstico de la intensidad de precipitaciones aumentará a chubascos con lluvias puntuales fuertes. Para el jueves 8, las precipitaciones disminuirán a lluvias aisladas; sin embargo, las rachas de viento alcanzarán hasta los 70 kilometros por hora.

Cervantes Hernández explicó que estás condiciones son derivadas del ingreso del frente frío sobre el noroeste de la República Mexicana, el cual interaccionará con las corrientes en chorro polar y subtropical, así como una vaguada en niveles altos de la atmósfera y el ingreso de humedad procedente del océano Pacífico y mar Caribe.

Ante estas condiciones meteorológicas la CEPC exhorta a seguir las recomendaciones de seguridad como reducir la velocidad al manejar, abrirgarse, sujetar objetos de exteriores que pudieran caer, no ingresar al mar y evitar traslados no esenciales a las zonas serranas. La línea 9-1-1 se encuentra disponible las 24 horas del día en caso de una emergencia.

El Gobierno del Estado, encabezado por Marina del Pilar Avila Olmeda, a través de la Secretaría General de Gobierno a cargo de Alfredo Álvarez Cárdenas, reafirma su compromiso de velar por las familias bajacalifornianas, fortaleciendo la coordinación interinstitucional y las acciones de Protección Civil para salvaguardar la integridad de la población ante cualquier eventualidad.

La Secretaría de Salud de Baja California hace el llamado a aplicarse la vacuna y reforzar medidas de prevención para evitar cadenas de transmisión.

Mexicali, Baja California.- La Secretaría de Salud de Baja California invita a la población a reforzar medidas de prevención y completar esquemas de vacunación contra el sarampión, ante el registro de 17 casos en la entidad.

El Secretario de Salud, Adrián Medina Amarillas, enfatizó en que se ha logrado controlar el virus sin que aumenten de manera exponencial los pacientes positivos; hasta la fecha, precisó que, de los 17 casos, 14 se han registrado en Mexicali, asociados a personal médico que atendió el brote en una familia originaria de Chiapas; asimismo un caso en Tijuana (con antecedente de viaje), uno en Tecate (con antecedente de viaje) y uno más en Ensenada.

Los casos de sarampión detectados en el Estado han sido tratados de manera ambulatoria, es decir sin necesidad de hospitalización, sin presentar complicaciones de gravedad.

Adicionalmente se realizaron acciones extraordinarias de prevención y reforzamiento de la vacunación en todo el Estado, con jornadas masivas en los municipios de mayor población, Mexicali, Tijuana y Ensenada, mientras en el resto de las ciudades se mantienen activas las brigadas casa por casa en zonas vulnerables, así como el servicio gratuito de vacunación en centros de salud y hospitales.

Medina Amarillas destacó que la entidad cuenta con el personal capacitado en todas las instituciones, con el fin de detectar y tratar oportunamente este padecimiento, para el cual la más efectiva protección es la vacuna, disponible para los menores desde los 9 años de edad como lo indica la cartilla nacional, así como para todo aquel adulto que la requiera al no haberse aplicado alguna anteriormente.

El Secretario de Salud recordó la importancia de reforzar medidas preventivas en caso de convivir con personas que presentan síntomas como: fiebre, tos, secreción nasal, conjuntivitis (ojos rojos), seguidos por la aparición de pequeñas manchas blancas dentro de la boca; el signo más distintivo del sarampión es una erupción cutánea que empieza en la cara y se extiende por el cuerpo, por lo que, en caso de presentar estos signos, se debe acudir a consulta médica de inmediato.

Finalmente, invitó a las familias a revisar la cartilla de vacunación de sus hijas e hijos, así como a las personas que nunca se han aplicado la dosis, solicitarla de manera gratuita en todo el sector salud.

La Secretaría de Salud de Baja California hace énfasis en los propósitos que harán a la población más saludable este 2026.

Mexicali, B.C.- Con el inicio del Año 2026, la Secretaría de Salud de Baja California invita a la población a adoptar hábitos saludables que contribuyan a mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades, promoviendo el bienestar físico, mental y emocional de las familias bajacalifornianas.

El Secretario de Salud, Adrián Medina Amarillas, dijo que entre los principales propósitos de salud para este año debe incluir una alimentación balanceada con frutas, verduras, proteínas y granos integrales en la dieta diaria, reducir o evitar el consumo de azúcares, grasas saturadas y alimentos ultraprocesados.

Además, se debe realizar actividad física regular, al menos 30 minutos de ejercicio diario, como caminar, nadar, andar en bicicleta o practicar deportes.

Es importante el cuidado de la salud mental al dedicar tiempo al descanso, meditación, manejo del estrés y buscar apoyo profesional cuando sea necesario.

Para la prevención y detección temprana, se debe acudir a revisiones médicas periódicas, cumplir con los esquemas de vacunación, realizar estudios preventivos como glucosa, presión arterial y control de peso.

Asimismo, se invita a reducir hábitos nocivos, como limitar el consumo de alcohol y tabaco, y evitar el sedentarismo prolongado. Además de mantener un consumo adecuado de agua y dormir entre 7 y 9 horas diarias, esenciales para el bienestar general.

Medina Amarillas recordó que pequeños cambios sostenidos pueden generar grandes beneficios en la salud; por ejemplo, al adoptar una rutina de ejercicio y alimentación balanceada se puede reducir hasta en un 30% el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2.

Se exhorta a la ciudadanía a aprovechar los servicios que ofrecen las unidades de salud pública, donde se proporciona atención médica preventiva, orientación nutricional, programas de actividad física y seguimiento para el control de enfermedades crónicas.

La Secretaría de Salud de Baja California reafirma su compromiso de continuar impulsando acciones que fortalezcan la salud pública y hace un llamado a la población para hacer del 2026 un año de decisiones positivas que se reflejen en una vida más sana, activa y plena.