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En el marco de las celebraciones por el Día de Muertos, es importante reforzar la higiene.

Mexicali, B.C.- Con motivo de las celebraciones del Día de Muertos, la Secretaría de Salud de Baja California exhorta a la población a mantener medidas preventivas que eviten la formación de criaderos del mosquito Aedes Aegypti, transmisor del Dengue.

Durante estas fechas, es común colocar flores naturales en floreros y jarrones en altares y panteones. Sin embargo, cuando el agua se estanca en estos recipientes, puede convertirse en el lugar ideal para la reproducción del mosquito, que se desarrolla en depósitos con agua limpia, tanto naturales como artificiales.

Es importante adoptar las acciones básicas de “Lava, Tapa, Voltea y Tira”, tanto en el hogar como en los lugares de visita, para eliminar posibles focos de reproducción del vector, señaló, Adrián Medina Amarillas, Secretario de Salud.

“Invitamos a la ciudadanía a utilizar arena húmeda o flores artificiales en los floreros de altares y panteones. Si se emplea agua, es fundamental cambiarla con frecuencia o vaciar los recipientes después de las visitas, para evitar que el Aedes Aegypti deposite sus huevecillos”, agregó.

Asimismo, reiteró que este mosquito no se reproduce en canales o cuerpos de agua en movimiento, sino en depósitos pequeños como cubetas, botellas, macetas, neumáticos, tambos o cualquier objeto que acumule agua limpia.

Medina Amarillas informó que el Programa Estatal de Vectores mantiene vigilancia continua mediante la instalación de 5 mil 017 ovitrampas en puntos estratégicos, con el propósito de detectar la presencia del mosquito y reforzar las acciones de control y promoción de la salud.

El dengue se manifiesta con fiebre y síntomas como dolor de cabeza, en articulaciones o detrás de los ojos, náuseas, vómito, sarpullido o malestar general. Ante cualquier signo de alarma, se recomienda acudir a la unidad de salud más cercana.

La prevención está en manos de todos, mantener limpios y secos los floreros, recipientes y espacios comunes contribuye a proteger la salud familiar y comunitaria, finalizó.

En los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones cuentan con personal capacitado para enfrentar una pérdida significativa.

Mexicali, B.C- Las pérdidas de familiares o gente cercana son experiencias muy personales; cada individuo tiene un diferente grado de resiliencia, que consiste en la capacidad para superar o enfrentar situaciones difíciles o traumáticas, por lo que especialistas del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC) informan y emiten recomendaciones sobre cómo llevar un proceso de duelo sano.

El funcionario explicó que, ante la pérdida de seres queridos es importante elaborar un proceso de duelo que nos ayuden a nuestro crecimiento y desarrollo personal, ya que de ello depende la adaptación emocional posterior que nos permita vivir sin aquello que se ha perdido o de lo contrario desarrollar un padecimiento mental o malestar psicológico.

Comentó que, frente a la pérdida se suelen vivir etapas como son, el shock, la negación, la ira, el pacto, la depresión, la aceptación, y las emociones que se generan en cada una de éstas, y los aspectos que deben considerarse para afrontar el vacío que ha dejado una pérdida.

Expresó que, el acompañamiento psicológico, el apoyo de familiares y amigos, y el autocuidado emocional son fundamentales para transitar el duelo de manera sana, buscar ayuda profesional no es un signo de debilidad, sino un acto de amor propio y de fortalecimiento emocional.

En los CECOSAMA (Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones) se brinda acompañamiento emocional a las personas que enfrentan una pérdida significativa, los grupos de apoyo ofrecen espacios seguros para compartir, expresar emociones y fortalecer la salud mental. Estos espacios son guiados por personal capacitado, quienes promueven la escucha activa, el respeto y la empatía entre los asistentes.

Por último, Rico Hernández ofreció apoyo y orientación psicológica a quienes estén viviendo un proceso similar marcando a la Línea 075, este servicio es gratuito, confidencial y funciona las 24 horas, los 365 días del año; asimismo, a los teléfonos del IPEBC en Mexicali al (686) 561 03 15, en Tijuana al (664) 684 26 64 y en Ensenada al (646) 178 85 77 o en las redes sociales del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California para recibir orientación sobre los servicios