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En siete días se presentaron 19 sismos en Baja California

Mexicali, Baja California-. Con el fin de que la población esté preparada ante un sismo, la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) invita a mantenerse alerta derivado de la actividad sismológica registrada en Baja California durante la última semana, y que en su mayoría ha tenido percepción en el municipio de Mexicali.

Tras los movimientos sísmicos, la gobernadora de Baja California, Marina del Pilar Avila Olmeda, y el secretario General de Gobierno, Catalino Zavala Márquez, instruyeron el monitoreo y la revisión de la Infraestructura en escuelas, hospitales y edificios, para salvaguardar la integridad de las personas.

De acuerdo al reporte de los últimos siete días del Centro de Investigación Científica y de Educación Superior de Ensenada, Baja California, del 21 al 28 de abril del 2023, se registraron 19 sismos de magnitud igual o mayor a 2.0, asociados con las fallas geológicas de la región, declaró el coordinador Estatal de Protección Civil, Salvador Cervantes Hernández.

El evento de mayor magnitud ocurrió el 27 de abril a las 11:46 horas, con una magnitud de 3.7, a 23 kilómetros del poblado de Camalú, Ensenada, citó el coordinador Cervantes Hernández.

Conforme a información del Servicio Geológico de Estados Unidos, se reportaron dos sismos de magnitud 3.1 y 2.4 con epicentro en Heber, California, a las 23:49 y a las 17:40 horas respectivamente, durante el jueves 27 de abril, con percepción entre la población de Mexicali, explicó.

A lo anterior se suman dos sismos magnitud 2.5 y 2.7 registrados a las 7:43 y 7:48 horas de este viernes 28 de abril, igualmente con epicentro en la comunidad de Heber, California.

Si bien un sismo no se puede pronosticar, reiteró que hay que considerar que Baja California se encuentra en una zona sísmica derivado de las múltiples fallas geológicas en las que se encuentra, aunado a su ubicación en el Océano Pacífico.

Por ello, las personas sí pueden prevenir contando con un Plan Familiar de Protección Civil, y siguiendo las recomendaciones para desalojar sus hogares, escuelas o trabajos, finalmente, invitó a todas las personas a reportar cualquier situación de riesgo a la línea de emergencias 911.

A raíz de las gestiones del Gobierno de Baja California, se concretó la firma del Reglamento de Policías donde se establecen bases sólidas para que reciban prestaciones sociales íntegras

Mexicali, Baja California.- La titular de la Comisión Estatal del Sistema Penitenciario (CESISPE), Ma. Elena Andrade Ramírez, señaló que con la firma del Reglamento de Prestaciones de Seguridad Social de los Miembros de la Fuerza Estatal de Seguridad y Custodia Penitenciaria de Baja California, se dará certeza jurídica al derecho a la salud, la asistencia médica, servicios sociales y el otorgamiento de pensiones dignas, tanto al personal como a sus familiares en todo lo que implican estos rubros, que siempre han carecido.

Destacó que luego de más de un año de trabajo incesante, que de manera conjunta se llevó a cabo con las asociaciones que representan los intereses de las diversas organizaciones policiales en la búsqueda para garantizar los derechos laborales de las y los agentes de la corporación, se logró la meta con la suscripción del reglamento.

Asimismo, manifestó que el objetivo alcanzado obedece al compromiso e interés de la Gobernadora Marina del Pilar Avila Olmeda, en dignificar el desempeño de las fuerzas policiales de la entidad y el impulso que dio para alcanzar los objetivos, gracias al cual se logró regular debidamente las prestaciones de seguridad para quienes integran la Fuerza Estatal de Seguridad y Custodia Penitenciaria.

“Hoy se formalizó el derecho para que los Agentes de la Fuerza Estatal de Seguridad y Custodia Penitenciaria tengan el derecho pleno a las prestaciones de seguridad social.”, dijo

Indicó que ya se cuenta con el recurso económico para proceder a las jubilaciones del personal que se encontraba en espera, así como para aquellos que tienen el derecho al retiro a través de una jubilación digna y el apoyo económico para sus familias en caso de requerirlo, para sus hijos menores de edad y para aquellos que están estudiando.

Agregó que, con base en el reglamento, también serán beneficiados con seguros de vida, prótesis, becas escolares y apoyos para vivienda.

Por último, estableció que, junto con los anteriores beneficios, los agentes de la Fuerza Estatal de Seguridad y Custodia Penitenciaria que no cuenten con las condiciones requeridas para cotizar una pensión y aguinaldo, tendrán derecho a pensiones humanitarias.

La obesidad o sobrepeso son factores de riesgo para la aparición de enfermedades crónico-degenerativas como diabetes, hipertensión y enfermedades del corazón

Mexicali, Baja California.- Buscando prevenir o retrasar la aparición de enfermedades crónico-degenerativas como la diabetes, hipertensión o cardiopatías, es necesario llevar un estricto control sobre el peso, teniendo como comparativo el Índice de Masa Corporal (IMC), dentro de los parámetros normales, de acuerdo a la edad, estatura y género de las personas.

Al respecto la jefa de la Jurisdicción de Servicios de Salud Mexicali, (JSSM) Laura Andrea López Cruz, comentó que el peso excesivo puede representar un riesgo para la salud, siendo el IMC y la circunferencia de la cintura, herramientas de detección para estimar el estado de peso en relación con el riesgo potencial de enfermedad.

Recordó que el diagnóstico de obesidad o sobrepeso debe realizarse bajo los parámetros y prescripción del personal capacitado para ello, de ahí la importancia de que la población se acerque a los servicios que la Secretaría de Salud oferta en los centros de salud, donde además de tomar su peso, talla y estatura, se les podrá proporcionar consejería nutricional e información sobre el peso ideal de cada individuo.

Señaló que una de las recomendaciones más importantes que los profesionales de la salud exponen a sus pacientes es el de consumir alimentos saludables, cuyo consumo ayuda a sentirse mejor cada día, bajar de peso y reducir el riesgo de padecer enfermedades de corazón, derrames cerebrales y otros problemas de salud causados por la diabetes.

Además, se exhorta a las personas a realizar actividad física por al menos 30 minutos todos los días; sustituir las bebidas embotelladas con alta cantidad de azúcares por agua de uso común; comer porciones más pequeñas a la hora de las comidas y, sobre todo, desayunar diariamente sin excepción.

López Cruz concluyó invitando a la población a acercarse a su centro de salud, donde profesionales en nutrición podrán orientarlos sobre la integración del plato del buen comer y otros aspectos importantes para prevenir enfermedades ocasionadas por el sobrepeso u obesidad.