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Etiqueta: SALUD

ANTE AUMENTO DE TEMPERATURA, EMITEN RECOMENDACIONES PREVENTIVAS

Escrito por Berenice Barreto en . Publicado en Mexicali, Salud. No hay comentarios en ANTE AUMENTO DE TEMPERATURA, EMITEN RECOMENDACIONES PREVENTIVAS

  • Con los cambios de temperatura propios de la temporada, es importante no descuidar la hidratación y protegerse del sol.
  • Se debe de tener especial cuidado con niñas y niños menores de 5 años, así como en personas adultas mayores

Mexicali, Baja California.- Ante el incremento de temperaturas propio de la temporada y tomando en cuenta las particularidades de la capital del Estado, la Jurisdicción Sanitaria de Mexicali exhorta a la población a tomar precauciones para evitar daños a la salud.

Se recomienda evitar una exposición prolongada a altas temperaturas, ya que esto puede provocar deshidratación, insolación, golpe de calor e incluso quemaduras solares, mismas que pueden afectar a cualquier grupo de edad de población, informó la jefa jurisdiccional, Laura Andrea López Cruz.

Sin embargo, resaltó que se debe tener especial cuidado con niñas y niños menores de 5 años y adultos mayores, grupos vulnerables a resentir los efectos del calor.

Las medidas preventivas ante estos cambios de temperatura son: mantenerse hidratados con agua natural, evitar bebidas azucaradas o con graduación alcohólica; en caso de consumir suero vida oral se debe utilizar por recomendación de un médico, ante signos de deshidratación, siendo la cantidad correcta un sobre por litro de agua.

Asimismo, evitar la actividad física bajo los rayos del sol, sobre todo en las horas de mayor intensidad, de 11:00 a 16:00 horas, utilizar ropa de color claro, aplicarse el protector solar para proteger la piel de quemaduras, así como sombrilla o sombrero.

Por la salud y seguridad de niñas, niños, adultos mayores y mascotas, no se debe dejar a estos grupos sensibles al interior de vehículos, para evitar accidentes y afectaciones físicas.

“Estas recomendaciones son oportunas ya que, aunque oficialmente no estamos en temporada de verano, sino en primavera, recordemos que Mexicali es uno de los municipios con más altas temperaturas, y que debemos ser precavidos y cuidar de la salud con estas sencillas medidas”, comentó la funcionaria.

Por último, enfatizó que en caso de presentar síntomas como sed intensa, dolor de cabeza, debilidad general, fatiga, piel y boca secas, la persona afectada debe acudir a cualquier centro de salud en Mexicali y su valle, para recibir atención oportuna y prevenir complicaciones.

EMITEN RECOMENDACIONES PARA EL CONSUMO DE PESCADOS Y MARISCOS EN SEMANA SANTA

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  • Evite el consumo de alimentos crudos, como el ceviche o cócteles, ya que realmente estos no se cuecen con jugo de limón

San Quintín, Baja California.- La cuaresma es la época del año en la que se incrementa el consumo de pescados y mariscos, por lo tanto, es importante tener en cuenta las recomendaciones de los doctores de la Jurisdicción de Servicios de Salud de Vicente Guerrero, para que su consumo, no ponga en riesgo su salud, ni la de su familia, ya que estos productos son de fácil descomposición.

Glenda Huereca López, responsable jurisdiccional del departamento de Epidemiología, mencionó que al comprar productos de mar, se debe revisar que el pescado esté fresco, que tenga ojos y piel brillante, escamas bien adheridas, y sobre todo, que no tenga mal olor.

Señaló que, cuando se trate de ostiones, moluscos y mejillones, escoja aquellos que tengan la concha bien cerrada, sin embargo, si prefiere comprar el marisco congelado, evite descongelarlo a temperatura ambiente, pues al hacerlo, permite que se desarrollen bacterias.

Exhortó a la población a evitar el consumo de alimentos crudos, como el ceviche o cócteles, ya que realmente estos no se cuecen con jugo de limón, y es completamente falso que este, mata las bacterias.

Huereca López, agregó que, se deben comprar productos que se encuentren en cama de hielo, o en refrigeración a una temperatura menor o igual a 4ºC, rechazar si están expuestos a temperatura ambiente, separar alimentos crudos de los cocidos, usar agua y materias primas seguras.

Finalmente, recomendó consumir pescados y mariscos de dos a tres veces por semana, “tienen un gran valor nutricional, son ricos y fáciles de preparar, así que no sólo los consumas durante la cuaresma, trata de agregarlos a tu alimentación diaria”.

IMPORTANTE COMPLEMENTAR ESQUEMAS DE VACUNACIÓN

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  • El servicio se otorga de forma gratuita durante todos los días laborables del año

Mexicali, Baja California.- La Secretaría de Salud, a través de la Jurisdicción Mexicali invita a todos los grupos de edad a aplicarse las vacunas necesarias para contribuir a generar óptimos niveles de bienestar en la población.

La jefa de la Jurisdicción de Servicios de Salud de Mexicali (JSSM), Laura Andrea López Cruz, recordó que las vacunas que se pueden aplicar son contra tuberculosis meníngea, hepatitis B, difteria, tosferina, tétanos, poliomielitis, hemophilus influenza tipo B, sarampión, rubeola, parotiditis-paperas, rotavirus-diarreas, neumonía e influenza en temporada invernal y se aplican de forma gratuita durante todos los días laborables del año.

Su principal objetivo es brindar permanentemente las vacunas que necesitan las personas y completar los esquemas de acuerdo a la edad, medida que reduce el riesgo de enfermar o hacerlo susceptible para otras enfermedades, entre ellas COVID-19.

La jefa jurisdiccional informó que la vacunación permanente se ofrece en todos los centros de salud de la ciudad, el valle y San Felipe, en horario de 8:00 a 13:00 horas, así como también en Hospital Materno Infantil y en el Hospital General de Mexicali.

Informó que la vacunación es la estrategia más útil y segura para prevenir muertes por enfermedades infecciosas en todo el mundo, hacerlo a tiempo dará a sus hijos e hijas protección temprana contra cada una de los padecimientos y sus complicaciones.

Por último, la jefa de la JSSM, Laura Andrea López Cruz manifestó que la atención a la salud de las niñas y los niños es fundamental porque de ello depende en gran medida su futura capacidad de tener un desarrollo integral físico, mental y emocional en las siguientes etapas de la vida.

EMITEN RECOMENDACIONES PARA LA HIGIENE DEL SUEÑO EN NIÑAS Y NIÑOS

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  • Se recomienda no tener contacto con un dispositivo electrónico (celular, tableta o televisión) por lo menos dos horas antes de su hora de sueño

Mexicali, Baja California.- La higiene del sueño consiste en todas aquellas acciones, hábitos y medidas necesarias para que la niña o niño duerma el número de horas que le corresponde a sus diferentes edades, y que ese sueño sea de calidad, informó Angélica María Aguilar Ceniceros, médico pediatra del Hospital General de Mexicali.

Comentó que las horas del sueño varían de acuerdo a la edad; por ejemplo, los niños y niñas recién nacidos y hasta los 3 meses de edad duermen de 16 y 17 horas por día. Conforme las y los niños van creciendo las horas del sueño van disminuyendo, pero promedian entre 10 a 12 horas nocturnas, llegando a dormir toda la noche después del año de edad.

Además, enfatizó que para una adecuada higiene del sueño se recomienda crear en las niñas y los niños prácticas que les permitan irse a la cama a dormir en un ambiente adecuado. Dentro de las rutinas recomendadas está generar un ambiente de tranquilidad y sin ruido para el sueño nocturno, sobre todo en los primeros meses de edad, con una habitación que tenga luz cálida, no luces blancas ni azules.

“Para crear hábitos de sueño, en la noche media hora o una hora antes de dormir, decirles a las y los niños que les vas a contar un cuento, poner música agradable, platicar con ellos y cenar. Así, empezarán a asociar ese momento con que después que pase eso, él o ella tiene que dormir. Posteriormente de contar el cuento, los cambias de pañal, ponerle su pijama, los llevas a cepillar sus dientes y el niño va aprendiendo por asociación que es la hora de dormir”, explicó la pediatra.

Otras formas de generar buena higiene del sueño es dormir a los niños limpios, (la hora del baño es variable), dormirlos con ropa cómoda, sin zapatos, ni pantalones de mezclilla, se deben cambiar con ropa apropiada para ello, de tela suave, no ajustada, comentó la médica pediatra. Asimismo, se recomienda no tener contacto con un dispositivo electrónico (celular, tableta o televisión) por lo menos dos horas antes de su hora de sueño.

El sueño, tiene la función de reparación del organismo de un ser humano, y los niños y niñas al tener un crecimiento continuo, necesitan tener un sueño que repare todo lo que han gastado durante el día. Si el niño no descansó adecuadamente puede que al día siguiente esté irritable, (inquieto, con llanto) y el niño en etapa escolar puede no tener un adecuado rendimiento y esto repercutir en su aprendizaje.

“Es importante que los niños y las niñas cumplan con sus horas de sueño con calidad, las horas más recomendadas para ir a dormir siempre son el inicio de la noche entre 8, 9 o 10 a más tardar, es lo que se recomienda para que tengan un sueño saludable”, finalizó.

EXHORTAN A LA DONACIÓN ALTRUÍSTA DE SANGRE

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  • Destacan autoridades de salud que el crecimiento poblacional de las tres ciudades a las que sirve el Banco de Sangre ha sido muy importante, por lo que es necesario el aumento de donadores

Tijuana, Baja California.- Personas internadas de urgencia en hospitales públicos de Tijuana, Tecate y Rosarito, así como pacientes con enfermedades graves como cáncer o programados para cirugía, se benefician de las donaciones de sangre, aunque no se alcanzan a cubrir en un cien por ciento las necesidades que se presentan.

Derivado de esto, Yolanda Ibarra Hernández, jefa del Banco de Sangre del Hospital General de Tijuana hace un llamado a la comunidad para que acudan a donar de forma altruista, es decir, voluntariamente y sin que necesariamente haya de por medio un paciente, familiar o amigo que lo requiera.

Ibarra Hernández remarca que la sangre es un recurso prioritario para la atención médica en segundo y tercer nivel hospitalario, por lo que, si no existe disponibilidad suficiente, es difícil resolver urgencias para atender a lesionados, mujeres embarazadas, pacientes en cirugía o en tratamiento.

El crecimiento poblacional de las tres ciudades a las que sirve el Banco de Sangre ha sido muy importante, pero esto no se ha visto reflejado en un aumento en donadores, según explica.

Actualmente, la mayor parte de quienes acuden al Banco de Sangre son familiares o amigos de pacientes que serán sometidos a cirugías, primero, por si se requiere una transfusión, pero también para apoyar a pacientes atendidos de urgencias y crónico-degenerativos.

Los requisitos para ser donadores de sangre son: ser mayor de 18 años y menor de 65, pesar más de 50 kilos, presentar buen estado de salud, sin procesos infecciosos como tos, gripe, diarrea, o lesiones.

Los diabéticos, hipertensos, con rinitis alérgica, asma, hipotiroidismo, controlados, sí pueden donar.

Los voluntarios deben tener ayuno mínimo de cuatro horas, haber dormido bien, sin ingesta de bebidas alcohólicas o drogas, sin tatuajes ni perforaciones recientes.

El horario de recepción de los donadores es de lunes a viernes de 7:00 a 9:00 de la mañana, aunque hay excepciones para quienes acuden a donar de otros municipios. Los donadores altruistas son recibidos de 7:00 de la mañana hasta las 12:00 del día.

Los donadores de plasma también son bienvenidos.

La donación de sangre suele ser de 450 mililitros, lo que se traduce en una ligera deshidratación, que se mejora tomando agua o jugo, mismo que se proporciona en el mismo lugar de la extracción.

Eva Gloria Guerrero Santillán, coordinadora del Programa de Prevención y Control de Cáncer de la Jurisdicción de Servicios de Salud Tijuana, recordó que existe una gran necesidad de sangre e hizo la invitación a la comunidad en general para que donen sangre en el Hospital General de Tijuana.

“Tenemos personal muy capacitado, con los equipos, insumos y procedimientos necesarios para garantizar la seguridad de los donadores”, destacó.

Este fin de semana, un promedio de 50 jóvenes, integrantes de la Fundación “Smile”, acudieron a donar sangre al Hospital General de Tijuana como parte de una campaña de beneficio social emprendida por ellos.

GARANTIZAN ATENCIÓN Y MEDICAMENTOS A PACIENTES CON TUBERCULOSIS EN LOS CENTROS DE SALUD DE TIJUANA, TECATE Y PLAYAS DE ROSARITO

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  • Cien médicos recibieron capacitación sobre la enfermedad que es curable si se detecta a tiempo y se lleva el tratamiento de la manera indicada

Tijuana, Baja California.- Personal médico de la Jurisdicción de Servicios de Salud Tijuana (JSST) participó en el curso de actualización de Tuberculosis, que incluyó los procedimientos respecto al manejo de pacientes, atención y medicamentos a utilizar.

Luis Alberto García Sánchez, coordinador del Programa de Mico-bacteriosis de la JSST, explicó que la capacitación estuvo dirigida a 100 médicos que se encuentran en los centros de salud, en especial a quienes atienden pacientes con la enfermedad.

El coordinador del programa recuerda que Tijuana es considerado municipio prioritario en cuanto a la atención a pacientes de esta enfermedad, el objetivo es que todos los médicos tengan la capacidad de prevenir la enfermedad, identificar los síntomas, diagnosticar y ofrecer el tratamiento indicado de manera gratuita.

“La Tuberculosis es una enfermedad infecto-contagiosa, de tipo respiratoria, que se transmite al estar en contacto de saliva, en forma directa o estornudos en forma de gotitas o al escupir; la más frecuente es de tipo pulmonar, hasta en un 80 por ciento de los casos, aunque puede estar presente en otros órganos, huesos, cerebro o columna vertebral”, señaló.

Una persona infectada puede llegar a contagiar hasta a 18 personas en un año, de ahí la importancia de identificar a tiempo la enfermedad y atender al paciente.

La recomendación para prevenir la enfermedad es tener completo el esquema de vacunación, incluida la BCG (Bacilo de Calmette y Guérin) disponible para recién nacidos en hospitales y centros de salud, utilizar cubrebocas en lugares cerrados, o si se convive con enfermos, lavado constante de manos, desinfección de áreas comunes y acudir al centro de salud con su médico si se presenta tos con flemas más de quince días.

Los síntomas más comunes son tos con flema más de 15 días, fiebre, pérdida de peso, dificultad respiratoria y sudoración nocturna.

García Sánchez, agregó que todos los centros de salud cuentan con médicos y medicamentos para atender a los pacientes de Tuberculosis.

PROMUEVE REGIDORA DANIELA CABALLERO INVERSIÓN EN MATERIA DE SALUD PARA TECATE

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Tecate, Baja California.- Con la finalidad de disminuir las necesidades en materia de salud, con las que cuenta el municipio de Tecate, la regidora Daniela Caballero Garciglia, en sesión ordinaria de la Comisión de Salud y Asistencia Social expuso ante la Diputada Monserrat Rodríguez quien preside en el Congreso del Estado de Baja California la Comisión de Salud y asistió como invitada, la urgente necesidad de invertir en equipamiento, personal e insumos en las diferentes unidades médicas con las que cuenta Tecate.

Caballero Garciglia puso sobre la mesa importantes temas locales, como lo son, la falta de insumos para la debida atención de los usuarios en las diferentes unidades de salud del municipio, una constante queja de la ciudadanía.

Así mismo, se planteó ante la diputada la deficiente operatividad con la que operan las unidades de la zona rural y las diferentes circunstancias que han ocasionado estas acciones.

Por su parte la Diputada Monserrat Rodriguez, dío a conocer ante los miembros de la comisión en el cabildo local, las iniciativas presentadas como la del CRUM (Centro regulador de urgencias médicas) la cual beneficiará a las y los tecatenses así como la iniciativa sobre la operación Bariátrica Gratuita entre otras.

REPORTA BC DESCENSO EN CASOS DE COVID-19: SECRETARÍA DE SALUD

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  • Se mantuvo el control epidemiológico durante la temporada invernal: Medina Amarillas.
  • Continúa vigente la vacunación de refuerzo para personas adultas mayores de 60 años

Mexicali, Baja California.- Gracias a un sostenido control en los casos por COVID-19 en esta temporada invernal, la Secretaría de Salud a través del comité científico, reporta una estabilidad en el panorama epidemiológico por este padecimiento.

El secretario de Salud de Baja California, J. Adrián Medina Amarillas, señaló que debido a la gran cobertura de vacunación se ha visualizado un descenso en los contagios y en las hospitalizaciones.

Mencionó que se mantiene activa la aplicación del biológico de refuerzo para personas adultas mayores en todo el Estado.

El funcionario estatal exhortó a seguir con el frecuente lavado de manos, la ventilación de las áreas, la sana distancia, el uso de cubrebocas de manera opcional, así como acudir a consulta médica en caso de presentar síntomas.

PANORAMA COVID-19

El reporte semanal del comité científico indica que en los últimos 14 días, los casos activos son 216 en Mexicali, 300 en Tijuana, 103 en Ensenada, 23 en Rosarito, 3 en Tecate, 16 en San Quintín y cero casos en San Felipe, siendo un total de 661 casos activos en el Estado. En los últimos 7 días se confirmaron 582 y se notificaron cuatro defunciones por COVID-19.

En la Secretaría de Salud la ocupación hospitalaria por COVID es de 0.44%, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) el 0.30% y en las atenciones generales, la hospitalización en la Secretaría de Salud es del 48.57% y en el IMSS del 66.79%.

Del total de casos activos en la entidad, 659 se tratan de manera ambulatoria y 2 personas requirieron hospitalización, de las cuales ningún paciente es asistido con ventilador.

Baja California reporta un total de 175 mil 920 casos acumulados desde el inicio de la pandemia, con 12 mil 369 defunciones y 165 mil 277 pacientes recuperados.

DIP. MONSERRAT RODRÍGUEZ PRESENTA INCIATIVA EN MATERIA DE SALUD MENTAL Y DE ADICCIONES

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• Para eliminar la discriminación y estigmatización de los pacientes
• Armonizar la Ley de Salud Pública y la de Salud Mental, con la Ley General de Salud

Mexicali, Baja California.- La diputada María Monserrat Rodríguez Lorenzo, presentó iniciativa ante Oficialía de Partes del Poder Legislativo, para reformar diversos artículos de la Ley de Salud Pública y la Ley de Salud Mental; ambas de Baja California, con el propósito de armonizarlas con la Ley General de Salud, en materia de salud mental y adicciones.

La legisladora indicó en su exposición de motivos que, en mayo de 2022, se reformó la Ley General de Salud, incorporando el uso adecuado del lenguaje, redefiniendo el concepto de salud mental, destacando que el propósito último de los servicios de salud mental es la recuperación y bienestar de la persona, se introdujo el respeto a los Derechos Humanos y se fundó la obligación para que la atención de la salud mental se brinde en hospitales generales.

Derivado de lo anterior, el tema de salud mental está experimentando cambios muy significativos en nuestro país, lo cual representa un cambio de paradigma en la atención a la salud mental, pues el Estado debe garantizar el acceso universal, igualitario y equitativo a la atención de la salud mental y adicciones a las personas que lo requieran.

“Toda persona tiene derecho a gozar del más alto nivel posible de salud mental, sin discriminación alguna, la atención a las personas con estos padecimientos debe brindarse con enfoque comunitario, integral, intercultural, con perspectiva de género y con estricto apego a los derechos humanos”, manifestó Monserrat Rodríguez.

Esta propuesta de reforma también prevé que el Ejecutivo del Estado y los Municipios, promuevan la creación y operación de centros ambulatorios de atención primaria a fin de atender la salud mental y adicciones, al igual estas autoridades de manera progresiva deberán implementar la atención de servicios de psiquiatría en los hospitales generales.

Así como la realización de campañas para la detección de los grupos poblacionales en riesgo de presentar trastornos mentales por consumo de sustancias psicoactivas, enfocándose principalmente en niñas, niños y adolescentes y miembros de grupos vulnerables.

Por último, la autora de la propuesta en materia, mencionó que, aunque no existe obligación para las entidades federativas de adecuar o armonizar las leyes locales, se considera necesario la armonización de estas normas en virtud de contemplarse disposiciones locales que regulan tal materia, para evitar que se generen conflictos o contradicciones entre leyes de no adecuarse la normatividad respectiva.

RECONOCEN A MUJERES CON TRAYECTORIA EN LA SECRETARÍA DE SALUD DE BAJA CALIFORNIA

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  • Realiza Medina Amarillas el segundo foro de expresión para las mujeres en el marco del Día Internacional de la Mujer.
  • El sector femenino que colabora en la institución, es parte esencial para el buen funcionamiento del mismo

Mexicali, Baja California.- Por su valía y compromiso, en el marco del Día Internacional de la Mujer, se llevó a cabo el segundo foro “Mujeres Forjadoras de la Historia de ISESALUD”, donde se reconoció a trabajadoras de la salud por su vocación y entrega en beneficio de la población bajacaliforniana.

El secretario de Salud del Estado, J. Adrián Medina Amarillas, señaló que la participación de la mujer en el ámbito de la salud en todos sus rubros, ha generado consciencia sobre la importancia de empoderar a las mujeres en todos los entornos, proteger sus derechos y garantizar que éstas puedan alcanzar su potencial.

“En la Secretaría de Salud, predomina el sector femenino, alrededor del 70 por ciento de los trabajadores del ISESALUD son mujeres, es por ello que reconocemos su labor, la actitud con la que desarrollan sus funciones y sobre todo su profesionalismo”, puntualizó.

Las compañeras reconocidas por su desempeño son: Lic. Cecilia Edith Márquez Soto, directora de Finanzas del ISESALUD, Dra. Lucía Alejandra Pérez Mejía, jefa del Departamento de Equidad de Género y Salud Reproductiva, Lic. Eva María Ayala Gutiérrez, jefa del personal de Enfermería del Hospital General de Mexicali, Dra. Elba Isabel Valdez de Anda, Unidad de Especialidades Médicas de Oncología y Margarita Quiñonez, del Departamento de Programación y Presupuestos.

Por su parte, la arquitecta Esperanza María Arias Salúm, del Departamento de Conservación y Mantenimiento, comentó que “con la frase las mujeres pueden, mis padres me enseñaron a aprender afrontar la vida, estudiar y trabajar para salir adelante. Mi historia laboral es que solo venía por un tiempo a Baja California y después de 20 años aquí estoy, pertenezco al Departamento de Conservación y Mantenimiento del ISESALUD y el reto más importante que me tocó fue el sismo del 2010, tuvimos que crecer, restructurar, en fin, mucho trabajo, pero con entusiasmo para lograr el objetivo”, enfatizó.

Asimismo, en este evento, se realizó la entrega de placas conmemorativas a mujeres que a lo largo de su trayectoria han dejado huella tanto con sus compañeros como con los usuarios de las unidades de salud; además se brindó un espacio de libertad de expresión en donde las mujeres externaron sus inquietudes y también agradecimientos por ser tomadas en cuenta.