FORTALECE SECRETARÍA DE SALUD LA CULTURA DEL AUTOCUIDADO CON SERVICIOS PREVENTIVOS PARA TODA LA POBLACIÓN
/ Redaccion TInformativo / Tecate
La institución cuenta con más de 20 programas y acciones prioritarias enfocados en la prevención y atención oportuna.
Mexicali, B.C.- En el marco del Día Mundial del Autocuidado de la Salud, que se conmemora este 24 de julio, la Secretaría de Salud de Baja California reafirma su compromiso con el bienestar de la población mediante la promoción de esta estrategia que permite a las personas fortalecer su bienestar, prevenir enfermedades y tomar decisiones informadas para cuidar de sí mismas y de sus familias.
El Secretario de Salud, Adrián Medina Amarillas, informó que, a través de acciones permanentes de promoción de la salud y prevención, la dependencia impulsa la adopción de estilos de vida saludables y acerca a la comunidad una amplia oferta de programas y servicios preventivos dirigidos a todas las etapas de la vida, con el objetivo de construir una población más sana y con mejores condiciones de bienestar.
“El autocuidado de la salud implica que cada persona adquiera conocimientos, habilidades y herramientas para prevenir enfermedades, atender oportunamente factores de riesgo y enfrentar problemas de salud con o sin el acompañamiento de profesionales. Por ello, la Secretaría de Salud fortalece esta cultura preventiva mediante estrategias que facilitan el acceso a información, orientación y servicios de calidad”, agregó.
Dijo que, actualmente, la institución cuenta con más de 20 programas y acciones prioritarias enfocados en la prevención y atención oportuna, entre ellos vacunación universal, prevención de accidentes y lesiones, salud mental y adicciones, prevención y control de enfermedades metabólicas, programa de cataratas, Código Infarto, prevención de infecciones de transmisión sexual, control de vectores, tuberculosis, zoonosis, prevención del cáncer y promoción de la salud, entre otros, acercando opciones de atención a las comunidades de todo el estado.
Como parte de estas acciones, se promueve la práctica de actividad física por lo menos 30 minutos al día, una alimentación balanceada que incluya frutas y verduras, leguminosas y alimentos de origen animal, además de mantener una adecuada hidratación, higiene personal y descanso. De igual forma, se exhorta a evitar conductas que pueden afectar la salud, como el consumo de tabaco y la ingesta excesiva de alcohol.
Medina Amarillas, destacó que la dependencia trabaja para garantizar servicios accesibles y de calidad, al tiempo que impulsa una cultura de prevención y autocuidado que permita a las y los bajacalifornianos vivir con mayor bienestar.
Finalmente, hizo un llamado a la población para aprovechar los programas preventivos que ofrece la Secretaría de Salud, acudir oportunamente a las unidades médicas y promover hábitos saludables dentro del hogar, ya que el autocuidado es una herramienta fundamental para proteger la salud individual, familiar y comunitaria.
