DAR GRACIAS POR LO QUE TIENES TRANSFORMA TU VIDA‏

martes, 07 Ene / Redaccion TInformativo / Opinión, Tecate

“Dar gracias por lo que tienes transformara tu vida” Louise L. Hay

En esta época algunas personas tienden a ponerse melancólicas, o deprimidas y pensar en su infancia, el pasado o en situaciones o personas que ya no están en sus vidas. Otras recuerdan con frustración las metas que no han cumplido. En general la tendencia es enfocarse en el pasado, en lo que no se tiene y lo que no se ha logrado.

El doctor Joe Vitale en el libro el Secreto refiere: “En cuanto cambien tus sentimientos respecto a lo que ya tienes, empezaras a atraer mas cosas buenas. Es probable que lo que tienes ahora no sea lo que quieres. Enfócate en lo que ya tienes y al ser agradecido puede que consigas algo bastante pronto”

Al escribir recordé las palabras de uno de mis mentores que con frecuencia expresaba que todas las respuestas están en la naturaleza y que la verdadera felicidad se encuentra en las cosas sencillas y cotidianas, en lo que ya está ahí y forman parte de nuestra vida. Que hace falta aquietarnos, observar atentos y escuchar, enfocarnos AQUI Y AHORA.

Creo que ser agradecido en tiempos difíciles significa un reto que nos engrandece, por ello quiero invitarte a escribir un “diario de gratitud”, en el cual escribas sobre los regalos, favores, talentos, personas en tu vida, sobre todo lo que recibes de los demás y del fruto de tu esfuerzo. Agradece todo así como venga a tu mente. Escribir nos permite organizar y “ver” nuestros pensamientos, y nos ayuda a apreciar el significado que le damos a lo que vivimos.

Escribe tus metas y analiza en que medida dependen de ti, y de tu esfuerzo y constancia. ¿Que necesitas hacer, para ir en busca de lo que quieres lograr?, ¿Que necesitas iniciar, cambiar o atender?

Al tener claridad sobre tu proyecto de vida, agradece y valora lo que ya tienes por que ello te ayudara a llegar a donde quieres. Evita las quejas, la crítica y los prejuicios hacia ti mismo y los demás.

Quienes colaboramos en Mi Mundo les deseamos de corazón que el nuevo año sea de bendiciones, gratitud y reencuentros. Así como, de esfuerzos constantes en favor de las experiencias que quieres disfrutar para ti y los tuyos.

Con aprecio y gratitud…

Maria Teresa Contreras de Alvarez