IMPORTANTE CUIDAR LA PRESIÓN ARTERIAL

• La mayoría de los pacientes con diabetes tienen hipertensión.
• Mantener una dieta balanceada principal recomendación.
• Obesidad, estrés y consumo de sal en exceso, principales factores.

Tecate, Baja California.- La hipertensión es el mayor factor de riesgo para enfermedades cardíacas, accidentes cardiovasculares, padecimientos renales y diabetes; es una afección crónica que se ha convertido en una epidemia mundial, debido a que no presenta síntomas alarmantes y por sus graves consecuencias resulta en ser muy peligrosa, explicó el doctor Ramón Rojo López, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 39 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tecate.

La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias en función de la sangre que se irradia al cuerpo. Hipertensión, es el término que se utiliza para describir la presión arterial alta.

Existen muchos factores que favorecen su desarrollo, principalmente la obesidad, estrés, sedentarismo, exceso en el consumo de sal y niveles elevados de colesterol, aunque también incide de manera importante el tabaquismo, lo que incrementa la posibilidad de padecer un infarto.

La hipertensión arterial es un problema de salud que afecta a más de 30 ciento de la población, un número importante de personas no están diagnosticadas ni bajo supervisión médica; en tanto que más de la mitad de quienes reciben tratamiento, no tienen sus cifras de tensión controladas.

Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan con dos números. El superior se denomina presión arterial sistólica. El inferior se llama presión arterial diastólica. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mm Hg).

Rojo López destacó que la mayoría de los pacientes con diabetes tipo 2 comúnmente tienen hipertensión; los valores de tensión arterial que se consideran normales son inferiores a los de las población no diabética y deben estar por debajo de 120/80 mmHg.

Finalmente, el titular de la UMF número 39 recomendó a los derechohabientes, como a la población en general, mantener una dieta adecuada y baja en sal, así como evitar el sobrepeso, realizar frecuente ejercicio físico; fundamental para el correcto control de la tensión arterial.